包包 【SEMBONIA】夢行者系列名片夾(鐵灰色) 包包 MOMO購物網
【SEMBONIA】夢行者系列名片夾(鐵灰色)
上星期根據知名部落客的推薦在momo購物網 包包 買到【SEMBONIA】夢行者系列名片夾(鐵灰色)
到貨速度還滿快的，【SEMBONIA】夢行者系列名片夾(鐵灰色)我終於買到了，也跟大家分享一下
每次出門前要準備的東西一堆，但最重要的就是包包，
對於包包沒什麼研究的我，實在不知如何挑選，於是我打開了電腦上網研究一番
發現【SEMBONIA】夢行者系列名片夾(鐵灰色)是個不錯的選擇
追加實照也是為了讓文章更具實用性，它們的產品有不錯的品質表現，頗受好評!
【SEMBONIA】夢行者系列名片夾(鐵灰色)
型號：SM171-701-88
品牌：SEMBONIA
材質：牛皮
產地：馬來西亞
尺寸（左右x上下x厚）：8.3 x 10.4 x 1 cm
夾層說明：
卡片格層x8、鈔票格層x2、外插袋x2
附紙盒一只
注意事項：
1. 若皮件產品弄濕，請迅速用柔軟的乾布擦去水漬，
注意切勿大力擦拭皮件表面，應用淡色布輕拍以吸走水分，
並置放於通風的陰涼處晾乾，勿直接曝曬於陽光或強烈光線下。
2. 保存時，請將產品裝入軟布袋，並存放於陰涼乾爽之處。
3. 清潔皮件時，應以淡色、不磨損、輕柔的乾布擦拭。
4. 視皮料加工過程不同，若皮料會逐漸褪色，
是因其使用對自然環境、人體無害的天然工法與染劑，
請勿將皮製品長時間曝曬於日光或任何強烈光線下，
並避免存放於潮濕的環境。
塑身衣推薦
再偷偷告訴你，百位部落客推薦的"省錢密技"
momo購物網 今日秒殺商品
所有商品2折起，真的是破盤再破盤的價錢。
點下面圖片前往 momo購物網 今日秒殺商品
momo購物網 商品訊息功能:
- 品號：2709691水果禮盒宅配
- 拋開多餘的裝飾
- 運用拼接色彩以及車線設計
- 呈現皮革原有的魅力
- 帶出簡單、自然的生活風格
購物網 私密保養商品網址:
【SEMBONIA】夢行者系列名片夾(鐵灰色)
鞋蜜粉
- 品號：2709691
- 拋開多餘的裝飾
- 運用拼接色彩以及車線設計
- 呈現皮革原有的魅力
- 帶出簡單、自然的生活風格
| 【AOKANA奧卡納】電腦後背包 台灣釦具 護脊高機能(紫字68-068) | D.F(Bag school)達人款透氣網布大容量鯊魚後背包 | 【DF BAGSCHOOL】潮流酷兒多口袋隨身腰包斜背包 | |||
| 【AOU微笑旅行】輕量抗撕裂材 輕量戶外後背包(103-003土耳其藍) | 【EASTPAK】Hutson多功能電腦後背包(交織藍) | 【EASTPAK】Padded Pak’R後背包(黃綠) | |||
| 【AOU微笑旅行】輕量抗撕裂材 輕量戶外後背包(103-002魅惑紫) | 【AOU微笑旅行】輕量抗撕裂材 輕量戶外後背包(103-002芥末黃) | 【AOU微笑旅行】輕量抗撕裂材 輕量戶外後背包(103-001芥末黃) |
TIME時代雜誌
【SEMBONIA】夢行者系列名片夾(鐵灰色)推薦，#GOODS_NAME#討論，【SEMBONIA】夢行者系列名片夾(鐵灰色)比較評比，【SEMBONIA】夢行者系列名片夾(鐵灰色)開箱文，【SEMBONIA】夢行者系列名片夾(鐵灰色)部落客
【SEMBONIA】夢行者系列名片夾(鐵灰色)那裡買，【SEMBONIA】夢行者系列名片夾(鐵灰色)價格，【SEMBONIA】夢行者系列名片夾(鐵灰色)特賣會，【SEMBONIA】夢行者系列名片夾(鐵灰色)評比，【SEMBONIA】夢行者系列名片夾(鐵灰色)部落客 推薦
內容來自YAHOO新聞
運動後30分鐘進食 助降體脂增肌肉
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）多數人努力運動的背後，不外乎就是想要減肥瘦身、維持體態，但每次運動完後，總是不敢進食，深怕只要一吃東西，剛剛所消耗掉的熱量就會瞬間補回來，甚至還可能增加更多，對此營養表示，其實只要把握運動後的黃金30分鐘，不僅塑身減肥的效果不會大打折扣外，也不會影響肌肉恢復。
運動後攝取適當營養不發胖還可減體脂肪
林若君營養師表示，一般民眾經常錯誤認為運動後吃東西易發胖，事實上運動後及時補充優質營養，減脂效果好，同時也能增加肌肉，因為運動會大量消耗肌肉中的肝醣，運動後的1～3小時內肌肉中吸收儲存能源的機制會大量提高，合成脂肪的酵素活性會明顯下降。
所以，「運動後吸收好」對肌肉是真的、對脂肪組織則完全相反，運動後攝取適當的營養不但不會發胖，更應該在運動結束後儘速攝食，根據一項人體實驗發現，與隔4小時後相比，運動後立即用餐，體脂肪可減少25％。
營養師教你運動前中後該怎麼吃
除此之外，營養師更針對了運動前、中、後，提供了營養補充建議，幫助愛運動的民眾加強運動成果，增加肌肉、減少體脂：
1）運動前／運動前一小時補充，挑選容易消化、體積及重量小的食物，或者可選擇高纖、低升糖指數的碳水化合物，可穩定運動時的血糖，維持體力。
2）運動中／每10至15分鐘補充150～200c.c.的水分，也可選擇含有電解質的飲料。
3）運動後／建議於30分鐘內早點用餐，比延後用餐相比，體脂肪減少效果多25％，肌肉增加效果多6％。因為運動後是肌肉對養分競爭最強的時機，故養分被脂肪吸收的配額減少，就能產生明顯的塑身效果。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/運動後30分鐘進食-助降體脂增肌肉-013600864.html
| 【H-CT】亮面時尚質感真皮短夾(SN183#A-Z) | 【PORTMAN】旗艦系列炫彩小郵差包(PM132106五色任選) | 【H-CT】簡約時尚質感設計真皮短夾(SE186-3D-Z) | |||
| 【H-CT】粗礦個性款扣式真皮短夾(SE036-3F-Z) | 【H-CT】空軍款三折真皮短夾(SE033-169-3B-Z) | 【H-CT】深咖啡極簡紋路真皮短夾(SD03-3609-Z) | |||
| 【H-CT】極簡可抽式深色真皮短夾(SD01A-3607-Z) | 【H-CT】文字排列設計真皮短夾(SB329-3603-Z) | 【H-CT】HORSE系列穩重黑扣環多卡夾設計真皮短夾(SH049-B01-Z) |
D704246CA367A48E
留言列表
